جودة الحياة

ماهي اسباب نقص الوزن الغير الطبيعية وكيفية علاجها

ماهي اسباب نقص الوزن إن كنت لا تتبع ريجيم وتعاني من نقصان في الوزن فقد يكون فقدان الوزن غير المقصود علامة على إحدى هذه الحالات الطبية فقدان الوزن غير المبرر هو انخفاض ملحوظ في وزن الجسم يحدث للشخص الذي لا يحاول إنقاص الوزن من خلال حميات أو رياضة، ولا يتناول Read more…

رجيم

رجيم الشوفان والحليب : السر الجديد لإنقاص الوزن

رجيم الشوفان والحليب بالتفصيل لإنقاص حتى 10 كيلوغرام في أسبوع واحد من وزنك ومن الذهون التي تعيب مظهرك لكي تتمتع بجسم رشيق ومظهر جذاب وأنيق رجيم الشوفان والحليب القاسي ل3 ثلاثة أيام اليوم الأول تكون الوجبة الأولى والوجبة الثانية والوجبة الثالثة الشوفان بالحليب بوزن 75 غرام فقط من الشوفان ومقابلها Read more…

جودة الحياة

مشروب للتنحيف بدون رجيم أو رياضة مع نتائج مضمونة ومبهرة

مشروب للتنحيف بدون رجيم مجموعة من المشروبات السحرية القادرة على تخليصك من الذهون التي تشوه مظهرك بدون الحاجة للرجيم أو الرياضة وصفات مشروب للتنحيف بدون رجيم وصفة الشاي الأخضر والزنجبيل المكوّنات: أربع ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر، والزنجبيل الطازج، والنعناع المُجفَّف، والكمّون المطحون. عصير حبة من الليمون الحامض. طريقتا التّحضير Read more…

جودة الحياة

مقال عن السمنة : أسباب والأضرار وحدود السمنة الصحية

مقال عن السمنة تأثيرها على صحة الإنسان ونمط عيشه بالاضافة لجرد لأهم الأسباب التي تؤدي للسمنة وشرح لحدود السمنة الصحية مقال عن السمنة : تعريف السمنة يعرف مؤشر كتلة الجسم بأنه عبارة عن حساب تقريبي لوزن الشخص بالنسبة إلى طوله، وتعرف السمنة بحصول الشخص على مؤشر كتلة الجسم 30 أو Read more…

كيتو دايت

رجيم كيتو بالتفصيل لإنزال حتى 10 كيلو في الأسبوع الأول

رجيم كيتو بالتفصيل شرح مبسط للمنوع والمسموح به مع قائمة الوجبات اليومية التي تمكنك من الحصول على أفضل النتائج بسرعة كبيرة وبأقل مجهود رجيم كيتو بالتفصيل (الكيتو)، نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، ويعتمد على الحد على نحو كبير من تناول الكربوهيدرات، واستبدال الدهون بها. ويرى المختصون أن خفض الكربوهيدرات Read more…

أدوية تخسيس

طريقة تخسيس المؤخرة نتائج مبهرة ومضمونة في غضون أيام

طريقة تخسيس المؤخرة من خلال هذه الطرق المجربة والموثوقة لتنزيل الذهون المترسبة في منطقة المؤخرة ونحتها ليزداد جمالها وجاذبيتها طريقة تخسيس المؤخرة عبر التمارين الرياضية التمرين الأول انخفض صوب الأرض واتكئي على أطرافك الأربعة، ارتكزي على كفيّ يديك وعلى ركبة واحدة. ارفعي القدم الثانية واثنيها 90 درجة في الهواء، حافظي Read more…

كيتو دايت

الحليب في الكيتو مسموح أم ممنوع وما هي الأنواع المسموح بها

الحليب في الكيتو دايت متى تتناوله وما هي أنواع الحليب المسموح بتناولها عند اتباع حمية الكيتو دايت لكي لاتفقد الحالة الكيتونية الخاصة بجسمك هل ممكن شرب الحليب في الكيتو؟ بدائل الحليب والحليب هي مشروبات لذيذة ومكونات رئيسية في الكثير من الوصفات. ومع ذلك، قد تتساءل عما إذا كان يمكنك شربها Read more…

وصفات

طريقة عمل كيك دايت طرق متعددة للدايت العادي والكيتو

طريقة عمل كيك دايت بمكونات بسيطة ومتوفرة في كل البيوت، كيك تحترم شروط الدايت سواء العادي أو الكيتو دايت للاستمتاع بأحلى كيك حتى في فترة الرجيم طريقة عمل كيك دايت الشوفان للرجيم المكوّنات 120 طحين الشوفانم.ك خميرة كيميائيةم.ص بايكين باودرقبصة ملحالسوائلكأس حليب 0%م.ك خل التفاح1/2 م.ص مستخلص الفانيلاستيفيا سكر خالي Read more…

جودة الحياة

خاتمة عن السمنة بالعربي والإنجليزي والفرنسي

خاتمة عن السمنة لجميع المستويات الابتدائي والاعدادي والثانوي التأهيلي بمختلف اللغات العربي والإنجليزي والفرنسي للاستعمال في البحوث خاتمة عن السمنة بالعربية مظهر غير جذاب وارتفاع احتمالية الإصابة بالكثير من الأمراض بالإضافة للعديد من المشاكل النفسية التي تصاحب هذه الآفة. لكنها تبقى مشكلة قابلة للحل فقط يلزم قوة العزيمة والارادة، لأن Read more…

كيتو دايت

سناك الكيتو 5 وصفات للقضاء على الجوع والدهون

سناك الكيتو ألذ الوجبات وأشهى سناك بمكونات بسيطة مع نتائج شكل خرافي يفتح النفس يساعدك في التخلص من الجوع والتعب مع احترام أساسيات الكيتو سناك الكيتو : وصفات حلوة ومالحة إليكم 5 وصفات سناك الكيتو للاستمتاع ما بين الوجبات بأطباق لذيدة خفيفة وشهية لكسر روتين الدايت والاستمتاع بأجمل الأوقات وإنقاص Read more…

Exit mobile version